KHARISMA 95.5 FM COMMUNITY
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
IndeksLatest imagesPencarianPendaftaranLogin
saran buat acara gewanshow
Tips Cara Mencegah/Tidak Mabuk Perjalanan Darat, Laut dan Udara dalam Kendaraan Icon_minitimeTue Jul 13, 2010 1:10 pm by Anonymous
buat kak Abeth yang handle ni acara please adakan acara satu jam khusus TVXQ~~ Surprised and lo bisa jam siarnya ditambah~~ gomawoooo flower Very Happy

Comments: 1
Social bookmarking
Social bookmarking reddit      

Bookmark and share the address of KHARISMA 95.5 FM COMMUNITY on your social bookmarking website

Bookmark and share the address of KHARISMA 95.5 FM COMMUNITY on your social bookmarking website

 

 Tips Cara Mencegah/Tidak Mabuk Perjalanan Darat, Laut dan Udara dalam Kendaraan

Go down 
PengirimMessage
mahaputra99




Posts : 413
Join date : 02.07.10

Tips Cara Mencegah/Tidak Mabuk Perjalanan Darat, Laut dan Udara dalam Kendaraan Empty
PostSubyek: Tips Cara Mencegah/Tidak Mabuk Perjalanan Darat, Laut dan Udara dalam Kendaraan   Tips Cara Mencegah/Tidak Mabuk Perjalanan Darat, Laut dan Udara dalam Kendaraan Icon_minitimeTue Jul 20, 2010 2:54 pm

Ada cara-cara atau trik khusus yang dapat kita lakukan untuk tidak mabuk di dalam kendaraan selama perjalanan. Bagi orang yang masuk kategori mabok kendaraan berat minimal bisa mengurangi efek pusing dan mual yang ditimbulkan goyangan dan goncangan di jalan baik di darat, laut maupun di udara.
1. Lihat yang jauh-jauh yang ada di luar jendela seperti pemdangan alam.
2. Jangan lupa makan dan minum yang cukup sebelum melakukan perjalanan tapi jangan sampai kenyang sekali.
3. Hindari bau-bauan yang menyengat dan membuat mual.
4. Hirup udara segar dari luar maupun ac atau kipas angin jika memungkinkan.
5. Jangan banyak beraktivitas fisik seperti mondar-mandir dalam kendaraan.
6. Jangan membaca buku atau nonton layar monitor dengan fokus tetap dan jarak pendek.
7. Hindari minum jus buah dan sayur serta makan makanan yang asem.
8. Hindari makan makanan yang mengandung minyak dan lemak tinggi.
9. Minum obat anti mabuk sesuai anjuran dokter atau yang dijual bebas di warung dan apotek.
10. Jangan banyak berbicara atau ngobrol selama perjalanan.
11. Jika mual berat sebaiknya muntah saja di tempat yang tepat karena setelah muntal biasanya akan terasa membaik.
12. Jangan ragu minta break sebentar berhenti sejenak dan keluar dari kendaraan untuk meredakan mabuk jika keadaan memungkinkan.
Agar tidak mabuk perjalanan lagi sebaiknya sering melatih diri seperti misalnya untuk mabuk darat latihan naik angkot duduk di kursi tambahan yang menghadap ke belakang dalam jangka waktu yang lama dan sering. Awalnya akan mabok berat tapi lama-lama akan terbiasa. Biasanya yang tebiasa tidak mabuk darat bisa saja mabok laut atau mabuk udara
Kembali Ke Atas Go down
 
Tips Cara Mencegah/Tidak Mabuk Perjalanan Darat, Laut dan Udara dalam Kendaraan
Kembali Ke Atas 
Halaman 1 dari 1
 Similar topics
-
» 10 Cara Mempertajam Memori
» Tiga Perampokan Dalam Sehari di Surabaya
» Pendekatan Dalam Mengatasi Masalah Keluarga
» Sandi Dalam Komitment Kerahasiaan Negara
» Windows Phone 7 Concept Hadir Dalam Animasi 3D

Permissions in this forum:Anda tidak dapat menjawab topik
KHARISMA 95.5 FM COMMUNITY :: Waroeng “ KHARISMA “ :: Tips and Lifestyle-
Navigasi: