IndeksCalendarFAQPencarianAnggotaGroupPendaftaranLogin
saran buat acara gewanshow
Tue Jul 13, 2010 1:10 pm by Anonymous
buat kak Abeth yang handle ni acara please adakan acara satu jam khusus TVXQ~~ Surprised and lo bisa jam siarnya ditambah~~ gomawoooo flower Very Happy

Comments: 1
Social bookmarking
Social bookmarking Digg  Social bookmarking Delicious  Social bookmarking Reddit  Social bookmarking Stumbleupon  Social bookmarking Slashdot  Social bookmarking Furl  Social bookmarking Yahoo  Social bookmarking Google  Social bookmarking Blinklist  Social bookmarking Blogmarks  Social bookmarking Technorati  

Bookmark and share the address of KHARISMA 95.5 FM COMMUNITY on your social bookmarking website

Bookmark and share the address of KHARISMA 95.5 FM COMMUNITY on your social bookmarking website

Share | 
 

 Tertawa Baik untuk Kesehatan Lahir Batin

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down 
PengirimMessage
mahaputra99



Posts : 413
Join date : 02.07.10

PostSubyek: Tertawa Baik untuk Kesehatan Lahir Batin   Thu Jul 22, 2010 11:51 am

ertawa dengan rileks, baik buat kesehatan. Tak hanya buat kesehatan fisik, tertawa juga baik buat kesehatan mental alias batin Anda.

Dengan tertawa, sistem kekebalan tubuh akan meningkat. Tertawa mengurangi hormon stres dan meningkatkan sel-sel kekebalan dan antibodi melawan infeksi, sehingga meningkatkan ketahanan tubuh terhadap penyakit. Tertawa juga bisa membuat otot rileks.

Selain itu tertawa memicu pelepasan hormon endorfin, bahan kimia alami tubuh. Setiap endorfin dilepaskan, tubuh akan merasa nyaman dan enak, serta mengurangi rasa nyeri. Pada perokok, pelepasan endorfin terjadi tiap asupan nikotin masuk.

Tertawa juga melindungi jantung. Dengan tertawa, aliran darah meningkat dan fungsi pembuluh darah naik. Sehingga membantu melindungi serangan jantung dan masalah kardiovaskular lainnya.

Bagi kesehatan mental tertawa bisa menambah sukacita dan semangat hidup. Selain itu, juga bisa meredakan kecemasan, ketakutan dan stres
Kembali Ke Atas Go down
 
Tertawa Baik untuk Kesehatan Lahir Batin
Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas 
Halaman 1 dari 1
 Similar topics
-
» VALAVANIS AUTUMN TOKONOMA DISPLAY
» The Bazar
» die grinder, tools question
» Vietnam International bonsai show
» Ixora chinensis -"santan"

Permissions in this forum:Anda tidak dapat menjawab topik
KHARISMA 95.5 FM COMMUNITY :: Waroeng “ KHARISMA “ :: Medical Camp-
Navigasi: